전체 글 썸네일형 리스트형 우버맨 수면법 매일 정확하게 같은 시간에 여러 번의 낮잠을 자면, 하루 3시간으로도 충분한 숙면을 얻을 수 있다는 최초의 주장이었다. 지금은 이 수면법을 다단계 수면법이라고 부른다. 하루 6시간 반을 잔 사람들은 장수했지만 8시간을 잔 사람들은 어떤 원인으로든 사망률이 일관되게 더 높았다. 일반적으로 권장하는 수면 시간 8시간이 틀린 것이다. 자신에게 맞는 수면시간이 있다. 8시간을 잤는데 피곤이 풀리지 않았다면 생활에 문제가 있는 것이다. 그 핑계로 잠을 더 늘리려고 하지 마라. 개인적으로는 그냥 졸릴때 자면 된다. 대신 아침 일어나는 시각은 항상 일정하게 더보기 글을 써야 하는 이유 이것이 바로 지금 해야 할 일이다. 글을 쓰자. 글을 쓰면 생각을 하게 되고 생각을 하게 되면 그림을 그릴 수 있다. 상상력을 발휘해 머릿속에 그림을 그리고, 말과 글로 그림에 색을 입혀 아름다운 작품으로 완성하자. -밥 프록터 부의 확신 중- 더보기 시노텍스 마스크 여태 써본것중에 제일 좋네요. 시노텍스 마스크 쓴지는 1년 정도 되었는데 이만한게 없어여.. 특히 대두...얼굴 크고 머리 크신 분들... 대두 마스크? 큰바위 마스크? ㅋㅋ 머리크고 얼굴 큰 사람들이 불편한게 머냐면 얼굴이 다 안가려져서 바보같이 생겨짐...예전의 아베처럼 줄이 땡겨서 귀가 아픔 그런데 시노텍스 마스크 라지 사이즈는 괜찮음... 일단 커서 얼굴이 커버가 됨...사이즈 좋아요. 끈도 고무줄 같은게 아니고 얇은 헝겁(?) 같은 제질로 편함 내돈내산 계속 만들어주세요. 큰 마스크 더보기 요새 자기계발서 이전과 내용은 비슷하다. 추가되는 내용이 있다면 IT 라고 해야하나.... 유튜브, 블로그, 알고리즘, 책(pdf출판) 등을 추천하는 내용이 많네. 시대가 흐르긴 흐르나바...그리고 예전 자기계발서는.....뜬구름 잡는 내용이 많았다면 요새는 대부분 자기 경험에서 나오는 얘기로 많이 풀어간다. 머 그렇다고 더보기 최고가 될 수 없다면 잘하는걸 두개 합쳐라 상위 1% 의 사람이 될 수 있는가? 라고 물으면 아마도 대부분 힘들다고 할 것이다. 1%는 노력 이외에 재능도 필요하니까... 그런데 노력하면 대충 25% 까지는 가능하다고 한다. 공부가 됐든 운동이 됐든 니가 만약 1% 의 재능이 없다면 25% 의 노력으로 만든 성과를 두개 합쳐라. 그렇게 되면 1% 의 효과를 볼 수 있다고 한다. 머 내가 연구한것도 아니고 책에서 본 내용이지만 너무나 솔깃한 얘기 아닌가. 우리 모두 할 수 있다. 지금 당장 내가 잘하는 것 2가지를 생각해보자. 그리고 그 두개를 어떻게 조합할 것인지에 대해 생각해보자 떠오르는 것이 있을 것이다. 자 이제 그것으로 사업을 해보자. 그림과 글을 잘하면 동화책을 아니면 웹툰을... 얘기를 잘하고 컴퓨터를 잘하면 유튜버를... 놀기 좋아하.. 더보기 돈을 인격으로 대하라 돈에 인격이 있다고 생각하면 그리 함부로 대할 수 없을 것이다. 돈을 많이 갖고 싶다면 친절하게 대하라. 하대하면 떠날 것이다. 내 스스로 힘들여 번 돈이면 더더욱 소중하다 더보기 부동산 투자 조건 운명을 바꾸는 부동산 투자 수업 발췌 어떠한 부동산을 사야 하는지 알려 드립니다. 아래 조건을 모두 만족하는 곳은 강남 밖에 없습니다. 강남에 살 수 없다면 아래 조건 중 포기할 거 하시고 나에게 필요한 조건들로 맞춰서 부동산 투자하시기 바랍니다. 시작합니다. 1. 직주근접 일자리 있는 곳이 오릅니다. 아니면 그 옆동네가 오릅니다. 우리나라는 강남, 여의도, 광화문에 일자리가 가장 많습니다. 이 세곳이 비싸다면 이 세곳을 연결하고 그 가운데를 노리세요. 용산입니다. 용산도 힘들다면 두 곳의 가운데를 노리세요. 마포, 약수, 흑석동...등등 이런곳을요 2. 인프라와 여가생활 서울에 살아서 좋다는 사람들이 강조하는 인프라 백화점, 영화관, 대형몰, 먹거리, 쇼핑 등등 신도시라면 백화점 근처의 아파트를 사세요.. 더보기 좋은 아파트 입지 조건으로 찾아본 지역 이전에 포스팅한 내용 기준으로 2022.10.24 - [분류 전체보기] - 좋은 아파트 조건 5가지 좋은 아파트 조건 5가지 운명을 바꾸는 부동산 투자수업 중 발췌 스스로 기억하기 위함입니다. 1. 직주근접 - 강남이 최우선...서울 경기도가 중요한게 아님 강남 가기가 편한곳 2. 인프라와 여가생활 - 주말에 텅 비는 도 1658.tistory.com 서울에서 찾아봤습니다....그냥 제 기준 우선 제일 크게 본 것은 직주근접....중심지로의 이동이 편해야 한다는것 위주로...해보니 공덕, 약수(청구), 잠심....이렇게 나오네요.... 그래서 세군대 중 어디가 저평가 된 것일까 보니...그런곳은 없어요. ㅎㅎ 아쉬운 결론이지만 딱 그정도 가격이네요. 다 이유가 있는거죠. 조금더 외곽으로 찾아봐야겠습니다... 더보기 이전 1 ··· 11 12 13 14 15 다음
